Jordbærsmoothie med jordbærpulver
En frisk jordbær smoothie er den perfekte kombination af sødme, cremet konsistens og sommerlige smage.
Jordbærsmoothie med jordbærpulver
En frisk jordbær smoothie er den perfekte kombination af sødme, cremet konsistens og sommerlige smage.
Ingredienser:
- 2 dl mælk (eller plantebaseret alternativ som mandel- eller havremælk)
- 1 banan (giver naturlig sødme og cremet konsistens)
- 1–2 spsk jordbærpulver (justér efter smag)
- 1 dl yoghurt eller skyr
- 1 tsk honning eller ahornsirup
- En håndfuld isterninger
Fremgangsmåde:
- Kom alle ingredienserne i en blender.
- Blend i 20–30 sekunder, indtil smoothien er helt cremet.
- Smag til – tilsæt evt. mere jordbærpulver eller sødning efter behov.
- Hæld i et glas og server med det samme.
Tip:
Du kan tilsætte lidt vanilje eller chiafrø for ekstra smag og næring. Hvis du ønsker en tykkere smoothie, kan du bruge frossen banan i stedet for frisk.
